L’allenamento con i pesi è una pratica molto diffusa e utilizzata con varie finalità e scopi:

• Allenamento della forza (in varie sfaccettature) propedeutico ad altre discipline sportive – preparazione atletica generale;
• Bodybuilding;
• Miglioramento della funzionalità motoria;
• Benessere generale, soprattutto quando accoppiato ad altre attività come gli sport aerobici, e gli sport d combattimento ecc.

i benefici dell’allenamento in sala pesi sono:

Possiamo proporre vari programmi e metodi di allenamento in base a quale sia il tuo obiettivo, un istruttore di sala laureato in scienze motorie sarà a tua disposizione per fornirti la tua scheda di allenamento e correggerti nell’esecuzione degli esercizi.

Nei nostri corsi c’è spazio per tutti, senza distinzioni di età, genere o livello.

Che il tuo obiettivo sia divertirti e apprendere o diventare un professionista, che tu parta da zero o abbia già praticato la stessa disciplina in passato, i nostri coach calibreranno l’allenamento sul tuo livello attuale e sulle tue preferenze.

VT Boxe si trova a pochi minuti da Crema (CR), sulla strada che collega la città a Lodi.
Il nostro centro è in zona industriale a Chieve (CR), appena fuori da Ombriano.

Puoi raggiungerci in pochi minuti da comuni vicini come: Bagnolo Cremasco, Monte Cremasco, Vaiano, Pandino, Nosadello, Palazzo Pignano, Spino D’Adda, Rivolta D’Adda, Crespiatica, Corte Palasio, Dovera o Boffalora D’Adda.